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5 motivos para aderir a massagem

massagem relaxante

Não há quem discorde que a massagem é um dos métodos mais eficazes para relaxar o corpo e a mente. Com técnicas específicas para cada tipo de tensão, um toque pode fazer a diferença e transformar uma semana agitada em sete dias sem stress.

Se você ainda não aderiu a essa prática, leia agora alguns motivos para mudar de ideia e boa massagem!

Alívio da dor

Acupuntura Estética

acupuntura estética

Há ainda quem não acredite que a acupuntura pode trazer benefícios na parte estética, mas o fato é que traz sim e os resultados são excelentes!

Vamos entender desde o princípio do que se trata a acupuntura:

A acupuntura é um método medicinal tradicional da China, que surgiu há mais de 2500 anos para a prevenção e o tratamento de doenças. Consiste na aplicação de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo. Esses pontos são chamados de meridianos e a técnica tem como objetivo equilibrar esses canais energéticos (meridianos).

Faz algum tempo que a acupuntura estética virou moda entre as atrizes de Hollywood e hoje já é febre nas clínicas de estética e um dos tratamentos mais procurados.

Vamos combinar que fazer sucesso nesse mundo de plásticas e tratamentos caríssimos não é para qualquer procedimento!

Apesar do tratamento ser com as agulhas, é praticamente indolor e não invasivo. Além disso não causa efeitos colaterais como vermelhidão, descamação ou cicatrização da pele. O sol também é liberado desde que se use filtro solar, é claro!

Indicações

A gordura sai pela urina? Mito ou Verdade?

gordura sai pela urina

Quantas vezes eu ouvi: “...mas eu vou fazer o tratamento e a gordura vai sair pela urina ou pelas fezes?

NÃO, definitivamente NÃO!

Os rins não filtram gordura!!!

Vamos do início, para entender o porquê que a gordura não sai pela urina e nem pelas fezes é preciso voltar para a aula de fisiologia:

A função dos rins é filtrar o sangue, eliminando toxinas e manter no organismo substâncias que são essenciais ao metabolismo.

Quando estamos em jejum ou fazendo alguma atividade física por mais de 30 minutos nosso organismo precisa de energia. Essa energia vem das células responsáveis em armazenar gordura – os adipócitos -  e se transforma em  ATP (nome que se dá a energia gasta pelas células).

Nosso sistema linfático é um sistema auxiliar ao sistema circulatório e todo líquido em excesso e toda molécula de peso maior é transportada e filtrada pelo sistema linfático e em seguida despejada no sangue através da junção das veias jugular e subclávia. Por enquanto a gordura não se mexeu.

E o intestino?

Terapia das Microagulhas

terapia das microagulhas

Muita gente me questionou sobre a terapia das microagulhas e notei que há muitas dúvidas referente a este assunto tão comentado no momento!

Vamos desde o princípio!

O que é?

A Terapia das Microagulhas é um procedimento que está sendo cada dia mais utilizado no Brasil, infelizmente, muitas pessoas começaram a utilizar em casa, sem o auxílio de um profissional... O que pode ser perigoso, já que se trata de um roller com uma série de agulhas que são aplicadas à pele.

Estas agulhas penetram na pele e “abrem caminhos” para que produtos específicos deem resultado mais rapidamente, estes produtos dependem muito do que a cliente busca e da necessidade de cada caso.

A TMA aumenta a eficácia destes ativos aplicados e podem potencializar outros tratamentos.

roller microagulhas

Como é feito?

O tratamento é feito com a utilização de um roller, que deve ser aprovado pela ANVISA e de uso exclusivo de cada cliente. A área tratada passa por uma antissepsia e após o uso, o roller precisa passar pela assepsia adequada.

Apesar de se tratar de agulhamento, o procedimento tem um tempo de recuperação rápido sem hematomas, edemas ou lesões permanentes.

Indicações:

Foliculite

foliculite

Hoje vou falar sobre um assunto que ainda traz muitas dúvidas: a foliculite!

Foliculite é uma infecção que ocorre nos folículos pilossebáceos causada pela bactéria estafilococos. Ela pode atingir pessoas de todas as idades devido algumas formas de depilação, picadas de inseto ou até mesmo por uma quantidade alta da bactéria no poro.

Em homens, acontece com maior frequência na barba e em mulheres na virilha.

Neste dois casos a causa está diretamente relacionada com a depilação, onde os pelos encravam e favorece o aparecimento da foliculite.

Quando está superficial, surgem pequenas bolhas avermelhadas que algumas vezes apresentam pus e ficam ao redor dos pelos. Já quando estão com mais profundidade, aparecem lesões vermelhas e com um ponto de pus no centro, dor e coceira também podem surgir.

Além desses locais mais comuns também é possível perceber a foliculite no dorso das costas, coxas, cabeça e principalmente no bumbum!

foliculite

Maquiagem mineral

maquiagem mineral

Você AMA maquiagem mas ainda não se adaptou com nenhuma? Tem alergias e a pele fica pesada com a maquiagem que você anda usando? Notou que sua pele começou a ter mais acne?

A maquiagem mineral pode resolver esses e outros problemas!

Vocês já devem ter ouvido falar de maquiagem mineral ou pelo menos visto produtos de algumas marcas com essa característica. Estes produtos são sucesso no exterior há algum tempo e o Brasil também foi “no embalo”.

Surgem os produtos minerais pela própria necessidade mundial de se preocupar em trazer produtos orgânicos, estas maquiagens seguem essa necessidade e não causam alergias pois são livres de conservantes, óleos, corantes e qualquer outra substância que possa irritar a pele. Todas elas são moídas e por isso são produtos em pó, o que é ótimo para peles oleosas e acneicas!

A maquiagem tradicional utiliza ativos químicos, enquanto a mineral busca substâncias extraídas do solo e por este motivo possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Além de dar um efeito muito mais natural e leve, elas são muito indicadas para peles sensíveis, com acne e que estão se submetendo a tratamentos dermatológicos. Mas caso você tenha reações alérgicas a maquiagem, busque primeiramente um dermatologista para saber se estes cosméticos não lhe causarão alergias, as chances são bem menores disto acontecer, mas não as exclua.

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  • Visitante (eunice bandeira)

    Gostei muito da página., é muito elucidativa não perde o foco isto é muito importante e as dúvidas são dirimidas. É uma página atualizada e muito criativa. Gostaria de fazer parte do grupo e receber atualizações e dicas. Um grande abraço para você e muito sucesso para a página que é muito linda.Ame...
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Novidades Feira Beauty Fair 2013

beauty fair 2013

Olá pessoal!

Estive ontem visitando a feira Beauty Fair – Feira Internacional de Beleza Profissional onde pude reunir o que teve de melhor e os destaques desse ano para vocês!

Não é à toa que o setor de cosmético e beleza cresce de forma absurda! É tanta novidade e tantos produtos de qualidade que fiquei louca, por mim teria trazido pelo menos um de cada! Rsrsrs

Mesmo no último dia a feira estava lotada e contou com a presença de vários artistas como: Tatá Werneck, Anderson Di Rizzi, Sabrina Sato, Adriane Galisteu, Grazi Massafera, Isabeli Fontana, o lindo do momento Caio Castro entre outros!

Mas vamos às novidades!

BB Cream Capilar – Itallian Hairtech

novidades beauty fair

Os Produtos faciais BB Cream estouraram esse ano e é claro que eles não podiam ficar de fora para nossas madeixas não é?!

A Itallian Hairtech desenvolveu o BB Beauty Balm da linha Extreme Up, tem como objetivo tratar os fios deixando-os saudáveis e segue a mesma ideia do BB Cream facial que é economizar tempo reunindo vários benefícios em um só!

O creme, que pode ser usado como leave-in nos cabelos úmidos e limpos ou antes do processo de escova e chapinha, promete:

NUTRICOSMÉTICOS – As cápsulas da beleza!

A grande novidade do setor de cosméticos são os nutricosméticos, pílulas que reúnem nutrientes essenciais para o organismo e que quando estão em falta podem causar queda de cabelo, flacidez, unhas fracas, manchas, rugas, celulite e outros problemas relacionados à estética.

Essas famosas “pílulas da beleza” agem de dentro para fora repondo esses nutrientes que estão em falta no corpo para melhorar a questão estética.

Isto não significa que você deve abandonar os tratamentos estéticos, cremes, dietas e outras indicações essenciais e nem que qualquer pessoa deve sair por aí tomando os nutricosméticos sem orientação profissional. As farmácias exigem que você compre com receita e é realmente importante que o médico recomende e oriente a quantidade de consumo, já que o excesso ou uso indevido pode até causar os efeitos contrários.

Quando se segue todas as recomendações, é possível notar uma melhora a partir dos dois meses de uso e desde que o médico recomende você também pode utilizar mais de uma pílula para o tratamento de diferentes problemas.

É muito importante lembrar também que a alimentação balanceada é a base e sempre deve ser o ponto de partida para qualquer problema tanto estético como de saúde!

Ok, mas os polivitamínicos já não fazem essa reposição?

Drenagem Linfática X Massagem Modeladora

Não, drenagem linfática e massagem modeladora NÃO são a mesma coisa!

Pelo contrário, uma é o oposto da outra e agem de forma diferente no organismo.

Uma trata o edema (inchaço) a outra trata a gordura localizada!

Infelizmente ainda há muitas pessoas com dúvidas sobre as diferenças entre os dois, o que pode levar a escolher uma opção equivocada ou ter a impressão de que são a mesma coisa.

Para acabar com qualquer questão que vocês tenham sobre estes dois procedimentos é preciso entender um pouco da fisiologia do sistema linfático!

O sistema linfático é um sistema paralelo ao sistema circulatório onde todo o excesso de substâncias e líquidos de peso molecular maior são absorvidas, filtradas e futuramente despejadas no sangue. É a chamada linfa! Esse sistema NADA tem a ver com gordura!

Esse sistema linfático está muito superficial no nosso corpo e é por isso que a drenagem linfática é LEVE E SUPERFICIAL!

Vale ressaltar também que diferentemente do sistema circulatório, o linfático não possui uma bomba para impulsionar a linfa, que é o caso do coração para o sangue, por isso o sistema é LENTO! Portanto a massagem deve ser LENTA!

Com base nisso, vamos falar das duas técnicas em questão:

 

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  • Visitante (Miria Pereyra)

    NOSSA! GOSTEI DE SABER A DIFERENÇA DAS DUAS ATIVIDADES, EU ACHAVA SER A MESMA COISA TAMBÉM, QUE LEGAL QUE APRENDI AQUI. ESCRITORA E POETA DEL MUNDO MIRIA PEREYRA miria-pereira@ibest.com.br
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Que demaquilante eu escolho?

demaquilante

Como você faz para tirar a maquiagem do dia a dia ou daquela noite maravilhosa?

Hoje em dia existem uma infinidades de produtos demaquilantes no mercado e eu conheço gente que tira até com sabonete – o que é um crime!

Meninas, não façam isso! Usar o sabonete comum na área dos olhos, além de arder, deixa as pálpebras ressecadas e a tendência é enrugar mais rápido!

Vamos deixar o sabonete de lado nesse caso e saber direitinho qual demaquilante usar!

Por mais que o setor de cosméticos tenha investido em produtos mais leves e hidratantes, é muito, mas muito mesmo, importante retirar a maquiagem antes de dormir, seja ela uma maquiagem barata ou cara!

Vamos entender o porquê!

Os resíduos da maquiagem entopem os poros favorecendo muito a curto prazo o aparecimento cravos e espinhas, além das alergias que podem surgir na pele. Os pós ressecam e com o tempo a pele envelhece sim mais rápido.

É durante a noite que nossa pele se desintoxica em maior escala, portanto se estivermos com maquiagem, ela formará uma barreira e prejudicará o processo. Além disso, nós temos hormônios que são produzidos durante a noite, é o caso do melatonina, que neutraliza os radicais livres e favorece o rejuvenescimento. Se a pele não estiver limpa, esse efeito desintoxicante não ocorrerá plenamente.